11月30日晚，蓝山县交通运输局联合县心理健康协会为100余名城市、城乡客运驾驶员开展了一场别开生面的心理压力调适辅导讲座。

　　活动中，县心理健康协会心理咨询师以“释放压力拥抱幸福”为主题，通过互动小游戏、耶克斯-多德森定律、画“雨中人”和彩绘曼陀罗的方式，帮助驾驶员就如何预防心理疾病、怎样进行情绪控制等方面进行了深入浅出的讲解。同时，还带领驾驶员们在欢快的音乐中体验了深呼吸法舒缓情绪和压力。

　　“此次心理疏导培训让我受益匪浅，我学到了很多情绪管理方法和技巧，以后遇到情绪上的问题，可以用今天所学到的方法合理调整自己心态，确保以良好的状态投入运输工作。”驾驶员李云锋说道。

　　蓝山县道路运输服务中心负责人介绍：“公交司机的工作压力和心理压力较大，心理健康问题日益受到社会关注。为及时掌握驾驶员心理健康状况，帮助驾驶员放松身心、缓解工作压力，我们通过开展心理检测评估、心理健康疏导讲座、走访慰问等形式，倾听驾驶员烦恼，化解驾驶员烦恼，让驾驶员以健康而阳光的心态投身运输工作中，切实保障群众出行安全。”

　　除了集体讲座辅导外，下一步，蓝山县交通运输局还将适时组织心理辅导老师深入驾驶员家中，一对一倾听他们在工作中的困惑和烦恼，有针对性地为他们提供个性化心理指导和建议，助力他们放下心理包袱轻装上阵，把好情绪“方向盘”。同时督促相关企业把驾驶员心理健康作为一项长期性工作纳入安全生产管理体系，持续开展驾驶员心理状况摸排和疏导工作。

　　

　　

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